Dirigeant.e.s, vous ressemblez à une cocotte minute sur le point d’exploser ?

ET si on apprenait à lâcher la pression, la vie serait plus douce, non ?

 

Vous avez envie d’apaiser le volcan qui boue en vous pour prendre une grande bouffée d’oxygène et retrouver une vie normale, avec du temps pour vous ?

Vous êtes au bon endroit !

femme stressée

Leaders charismatiques, vous inspirez confiance. Sur tous les fronts, vous êtes un.e dirigeant.e passionné.e et investi(e) à fond dans la réussite de votre entreprise.

Et pourtant…

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Vous ressentez un stress permanent qui vous oppresse

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Vous êtes épuisé(e), vous dormez mal, en apnée en permanence, vous manquez d’oxygène

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Vous ne voyez plus la frontière entre vie pro et vie perso

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Vous avez de plus en plus de mal à définir vos priorités

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Vous êtes irritable, vos relations se détériorent et vous vous sentez seul.e

N

Et surtout, vous vous dîtes que vous règlerez ça plus tard…

Vous êtes le moteur de votre entreprise, que se passe-t-il quand le moteur lâche ?

Aujourd’hui, vous avez besoin d’être un.e dirigeant.e serein.e, efficace, dans la stratégie et non dans l’urgence, assumé.e et au-dessus de la mêlée. Et au passage, vous retrouverez une vie perso !

Moins de stress et plus de temps vous permet :

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Une victoire sur vos doutes, vos peurs, vos élastiques dans le dos qui vous empêchent d'avancer

N

Un réservoir de confiance au TOP qui met K.O le syndrôme de l'imposteur

N

Une agilité organisationnelle pour faire la part des choses, équilibrer la vie pro et la vie perso, ne plus travailler le soir, le week-end, et alléger votre charge mentale.

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Une communication assertive et un relationnel harmonieux pour être un.e as de la communication intra & interpersonnelle, flexible et à l’écoute.

N

Une motivation et une organisation où vous gérez la procrastination avec efficacité.

N

Devenir un leader inspirant, et profiter de l’instant présent: Pétiller, retrouver la joie, le plaisir, l’envie !

Les accompagnements

PLUME - Je m'apaise : la voix du calme

2 mois

– Sessions individuelles
– Ateliers de relaxation

N

J’apprends à respirer pour apaiser mon grand huit émotionnel.

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J’accueille mes besoins et je les nourris.

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Je comprends mon système réactionnel, je prends de la hauteur et je mets de la flexibilité dans mes réactions.

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Je redéfinis mes priorités et je libère ma charge mentale.

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Je retrouve un sommeil réparateur.

voix de l'assertivité

ETINCELLE - Je mets fin à mes doutes et à ma moulinette intérieure : La voix de la confiance

4 mois

Plume + Etincelle

Sessions individuelles
– Ateliers de relaxation
– Audios de méditation
– SOS Appel Coach

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Je dompte mon syndrome de l’imposteur pour booster ma confiance.

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Je comprends les messages de mes peurs et je coupe les élastiques dans le dos.

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Je gère ma procrastination pour être à jour et serein.e.

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Je réconcilie mes devoirs de dirigeants et mes aspirations personnelles pour être en équilibre dans mes sphères de vie.

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Je me connecte à mes talents pour travailler en sécurité et développer mon estime de moi.

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Je déploie mon leadership et je m’assume.

PEPITE - Je deviens Agile : La voix de l’assertivité

6 mois

     Plume + Etincelle     + Pépite

– Sessions individuelles
– Ateliers de relaxation
– Audios de méditation
– SOS Appel Coach

N

J’apprends à écouter vraiment et j’adapte ma communication pour gagner en efficacité.

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Je mets en place un cadre de travail rassurant pour rester focus sur mes priorités.

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Je deviens un leader inspirant qui fait la part des choses.

N

Je suis dans l‘action et je réussis tout en menant une vie normale.

Les accompagnements sont modulables.

La session diagnostic nous permettra de valider ensemble le parcours qui répond le mieux à vos besoins.

 

Ma méthode

Coach authentique, sincère et engagée, le mariage des outils de coaching et des méthodes de relaxation signent la singularité de mes accompagnements. J’utilise la sophrologie et la méditation, l’Ennéagramme, la Programmation Neuro Linguistique et les neurosciences. Mon intuition, mon énergie, et mon implication donnent le ton mon engagement envers vous.

Chaque coaching comprend :

  • Un journal de bord, des exercices d’observation et des supports qui reprennent les notions abordées,
  • Un temps d’intégration de 2 à 3 semaines entre chaque séance,
  • La signature d’un contrat d’engagement pour former une équipe respectueuse,
  • Confiance et confidentialité,

Une séance bilan qui conclue la route faîte ensemble.

Rendez-vous pour une session découverte gratuite

06.03.24.10.05

coaching@maudpotier.com

Entreprises

Maud Potier Coaching est un organisme de formation certifié qualité par le label QUALIOPI | ICPF-PSI.

Cette certification valide la conformité au référentiel requis de la démarche qualité des organismes de formation.

L’organisme de formations Maud Potier Coaching s’inscrit dans une démarche qualité transparente et respectueuse des exigences du code du travail. C’est un engagement de clarté et de professionnalisme dans la construction des actions d’accompagnement des entreprises. C’est également un partenariat avec les OPCOS (opérateurs de compétences) et les organismes financeurs pour travailler ensemble dans la bienveillance et l’efficacité.

Organisme de formation certifié QUALIOPI | ICPF-PSI + DATADOCK (financement possible par les OPCOS : FIFPL, Opco Commerces, CRMA…)

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Catalogue de Formations

Communication intra & interpersonnelle

Ennéagramme

Bien-être & Qualité de vie au travail

Consulting | Coaching

Qualité de Vie & Bien-être au Travail

Sophrologie en entreprise

Particuliers

Je vous accompagne en toute bienveillance et à votre rythme, vers votre bien-être et votre équilibre. Accueil, respect, écoute et confidentialité sont mes essentiels.

Mes différents outils sont la sophrologie Caycédienne, l’hypnose Ericksonienne, le coaching, l’ennéagramme et le travail énergétique. Ce sont des méthodes douces, accessibles pour petits et grands, en groupe ou en individuel.

Plusieurs outils vous semblent adaptés à votre problématique et vous ne savez pas par où commencer? Il m’arrive très régulièrement de me servir des mes différentes compétences pour vous accompagner.

Je vous invite donc à prendre un 1er rendez-vous, puis en fonction de vos besoins, le suivi évoluera vers les méthodes les plus adaptées pour vous. 

 

Sophrologie

Coaching

Hypnose Ericksonienne

Access Bars | Reiki

Avis de Particuliers

delphine D
delphine D
08/10/2020
J'ai suivi 2 formations avec Maud en communication par le biais de l'entreprise où je travaille. C'est une coatch très pertinente autant dans le continue que dans la forme. Elle s'adapte aux besoins de chacun. Je vous conseille Maud pour tout coatching, elle a une large gamme de compétences.
nicolas gomez
nicolas gomez
14/11/2019
"La sophrologie, qui est accessible à tous, m'a permis de réaliser un travail sur moi-même et d'être plus calme, détendu et serein pour affronter la vie quotidienne … Des exercices simples, faciles d'accès et avec des résultats immédiats. A consommer sans modération !"
Sandy j
Sandy j
20/10/2019
Jean-Christophe OUTRE
Jean-Christophe OUTRE
20/10/2019
Maud m'a accompagnée à un moment difficile de ma vie, autant sur le plan personnel que professionnel. Grâce à elle, j'ai pu rebondir de la meilleure des façons et pour cela je l'en remercie énormément. Très heureux que nos chemins se soient croisés, car les choses n'arrivent pas hasard. Merci encore pour tout Jean-Christophe
Thibault Freville
Thibault Freville
18/10/2019
A l'écoute, Maud à été capable de trouver les clés pour me coacher et me permettre à avancer, sur le plan personnel comme professionnel. Je recommande et je la remercie !
Delfine Travanca
Delfine Travanca
18/10/2019
Je recommande Maud pour son professionnalisme, sa gentillesse et sa douceur. Les ateliers de sophrologie sont une vraie bouffée d'air !
Emeline Bui Viet Linh Naturopathe
Emeline Bui Viet Linh Naturopathe
17/10/2019
eric sicard
eric sicard
16/10/2019
Une vraie professionnelle personne à l'écoute qui règle les problèmes de ces patients. Un vrai bon moment pour moi. Merci encore maud à recommander
Julie Abrate
Julie Abrate
16/10/2019
Leandre Sigris
Leandre Sigris
16/10/2019

Avis de Professionnels

Jeune entrepreneure, j’ai été voir Maud pour un coaching professionnel.
Mon objectif était de mieux gérer mon temps afin de trouver un équilibre dans mon activité.
Maud est à l’écoute et sait s’adapter pour proposer des leviers efficaces et personnalisés.
En une seule journée de coaching, j’ai déjà une toute autre vision de mon activité, des fonctionnements à mettre en place et une ligne directive beaucoup plus claire et structurée pour mon avenir professionnel.
Une aide précieuse et surtout efficace grâce à des réflexions et des prises de conscience salvatrices.
Mes objectifs sont plus humains et en corrélation avec ma personnalité. Un coaching qui a été très utile. Je l’ai vu notamment sur la fin d’année. J’ai pu augmenter ma capacité de travail, de clients et de Chiffre d’affaires !
Je la recommande chaleureusement.

Elodie

Social Media Manager

J’ai effectué 2 formations avec Maud au sujet de la communication. La formation est très pertinente. Maud a une très belle qualité d’écoute, de compréhension et d’adaptation en fonction de nos besoins.
Je recommande Maud pour tout besoin en coaching.
C’est une super formatrice et elle a toutes les compétences et le savoir pour le faire magnifiquement bien.

Delphine

Gestionnaire Travaux & Location

Excellent travail de coaching réalisé par Maud.
Formidable expérience menée à bien sur 8 mois (dont une bonne partie financière a été prise en charge dans le cadre de la formation professionnelle par mon OPCA).
Grande disponibilité, excellente écoute et analyse de mes objectifs.
En tant que dirigeant de cDem, je peux d’ores et déjà constater les effets bénéfiques de nos échanges : meilleure sérénité et efficacité au travail.
Bref, je recommande vivement Maud aux chefs d’entreprise, dirigeants et managers, désireux d’atteindre leurs objectifs !

Franck

Dirigeant chez cDem

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